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[C3159]

う・・美味しそうすぎる。
私れんこん超好きなのーー!!そして牛肉とオイスターという取り合わせも大好物♪
こんなお料理を朝から味わえる旦那さま、超幸せものです!!

[C3160]

soraさん、おはようございまーす。
私も昨日はヒーター付けちゃいました。
とりあえず自分の周りだけ温めるセラミックファンヒーターなんですが、
これも結構電気代要るらしく、請求が怖いです…(^^;。
これ↑、ご飯が進みそうなおかずですね~。
ちょっと甘いオイスターソース味って、ついつい食べ過ぎてしまうんですよ。
しかしsoraさんち、朝からしっかり栄養取れててすごいなあ。
我が家だったら晩ご飯の献立になっちゃいそうなくらい
しっかり朝ごはんで羨ましいです(^^)。

[C3161]

soraさんへ
昨日はありがとうございました。
本日は怒涛の日々でございますので一段落したら怒涛の書き込みをいたします。
乞う、ご期待!
  • 2008-11-19 08:24
  • Dr.ジャイアン
  • URL
  • 編集

[C3162]

おはよ~♪
今朝は真っ白な風景かと思いきや・・・降ってなかった。。。
まだタイヤ交換していないから、良かった~って感じです。
なんて打ってたらみぞれが・・・^^;

昨日、実家で貰ってきました。
蓮根!!!それも大きいの2本も!!!
何にしたらいいか迷ってます。
なんせ、家では蓮根は副食としか見てもらえないんだからね^^;
でも、肉と合わせて炒めたら、いいかも♪
  • 2008-11-19 08:27
  • てんてん
  • URL
  • 編集

[C3163]

ぼえままさん
れんこんシャキシャキ美味しいですよね♪私も大好き^m^
牛肉とオイスタソース合いますよね☆ご飯のおかずにバッチリ!
炒めるだけなので、忙しい朝でも楽チンですよ(*^^)v

ふうたさん
おはよーございます!
昨日は午後から急に気温が下がって
こちらもすごく寒かったです(^^ゞ
セラミックファンヒーター、電気代かかるんですねー。
ほんと、請求が恐ろしいですよね(@_@;)
ガスヒーターを初めて使った時は
ガス会社から、最近何か変わりました?って、電話がきたんですよ(笑)
蓮根と牛肉、ご飯がススムくんです^m^
こーゆーおかず、我が家は夕ご飯には作らないんです。
お酒のおつまみにはふさわしくないものは、却下?(笑)
ダーリンは、時間がなくてお昼を抜くことも多いらしいので
朝はしっかりご飯が基本なんです(*^_^*)揚げ物もありですよ(笑)

Dr.ジャイアンさん
こちらこそ、どうもありがとうございましたm(__)m
怒涛の一日頑張ってください!(^^)!
怒涛の書き込みもお待ち申し上げております(笑)

てんてんさん
おはよー!雪降らなかったんですね☆
え、まだタイヤ交換してないの??それはセーフでしたね(笑)
みぞれが雪にならないことを、お祈りしてます(*^^)v
実家で蓮根頂いたんですね~!羨ましいわぁ~^m^
蓮根=副菜かぁ~。なんかわかる気もするなぁ~。
それなら、蓮根バーグとかいいかもね(*^^)v
お肉と炒めるのも、シャキシャキしてオススメですよ♪

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レンコンと牛肉の簡単炒め物☆

れんこんと、牛肉のオイスターソース炒めです☆
シャキシャキのれんこんが美味しい♪

今日の夜辺りから、急に寒くなるみたいですね~(^^ゞ
我が家は先週末、禁断のファンヒーターに手を出してしまいました!
ガスファンヒーターなので、手間は要らずに楽チンなんですが
ガス料金の請求書が来るまで、いくら使ったかわからないとゆー恐ろしい代物です(笑)

さてさて、今日の朝ごはんの一品です!
朝起きたら、ダーリンが「お腹すいた」とゆーので、がっつり?お肉のおかず^m^
朝はしっかりごはん!の我が家なので、お肉料理も普通に食卓にあがります☆

れんこんと牛肉。
ご飯に合う、ちょっぴり甘めの味付けの簡単炒め物です♪
ダーリンも気に入ったみたいで、美味しいと言ってバクバク食べてくれました!(^^)!
蓮根安いので、今のうちにたっぷりと食べなくちゃね(^_-)-☆

蓮根と牛肉のオイスターソース炒め。
ネギ入り納豆。たくあん。梅干。
発芽玄米入りご飯。大根と油揚げのお味噌汁。

作り方
① レンコンは5mm位の厚さに切り、酢水につける。
② フライパンに油を熱し、牛肉とレンコンを炒め、軽く塩コショウする。
③ ②に砂糖をいれ、オイスタソースで味付けする。お好みで最後に醤油少々。


遊びに来てくれてありがとう☆
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う・・美味しそうすぎる。
私れんこん超好きなのーー!!そして牛肉とオイスターという取り合わせも大好物♪
こんなお料理を朝から味わえる旦那さま、超幸せものです!!

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soraさん、おはようございまーす。
私も昨日はヒーター付けちゃいました。
とりあえず自分の周りだけ温めるセラミックファンヒーターなんですが、
これも結構電気代要るらしく、請求が怖いです…(^^;。
これ↑、ご飯が進みそうなおかずですね~。
ちょっと甘いオイスターソース味って、ついつい食べ過ぎてしまうんですよ。
しかしsoraさんち、朝からしっかり栄養取れててすごいなあ。
我が家だったら晩ご飯の献立になっちゃいそうなくらい
しっかり朝ごはんで羨ましいです(^^)。

[C3161]

soraさんへ
昨日はありがとうございました。
本日は怒涛の日々でございますので一段落したら怒涛の書き込みをいたします。
乞う、ご期待!
  • 2008-11-19 08:24
  • Dr.ジャイアン
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おはよ~♪
今朝は真っ白な風景かと思いきや・・・降ってなかった。。。
まだタイヤ交換していないから、良かった~って感じです。
なんて打ってたらみぞれが・・・^^;

昨日、実家で貰ってきました。
蓮根!!!それも大きいの2本も!!!
何にしたらいいか迷ってます。
なんせ、家では蓮根は副食としか見てもらえないんだからね^^;
でも、肉と合わせて炒めたら、いいかも♪
  • 2008-11-19 08:27
  • てんてん
  • URL
  • 編集

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ぼえままさん
れんこんシャキシャキ美味しいですよね♪私も大好き^m^
牛肉とオイスタソース合いますよね☆ご飯のおかずにバッチリ!
炒めるだけなので、忙しい朝でも楽チンですよ(*^^)v

ふうたさん
おはよーございます!
昨日は午後から急に気温が下がって
こちらもすごく寒かったです(^^ゞ
セラミックファンヒーター、電気代かかるんですねー。
ほんと、請求が恐ろしいですよね(@_@;)
ガスヒーターを初めて使った時は
ガス会社から、最近何か変わりました?って、電話がきたんですよ(笑)
蓮根と牛肉、ご飯がススムくんです^m^
こーゆーおかず、我が家は夕ご飯には作らないんです。
お酒のおつまみにはふさわしくないものは、却下?(笑)
ダーリンは、時間がなくてお昼を抜くことも多いらしいので
朝はしっかりご飯が基本なんです(*^_^*)揚げ物もありですよ(笑)

Dr.ジャイアンさん
こちらこそ、どうもありがとうございましたm(__)m
怒涛の一日頑張ってください!(^^)!
怒涛の書き込みもお待ち申し上げております(笑)

てんてんさん
おはよー!雪降らなかったんですね☆
え、まだタイヤ交換してないの??それはセーフでしたね(笑)
みぞれが雪にならないことを、お祈りしてます(*^^)v
実家で蓮根頂いたんですね~!羨ましいわぁ~^m^
蓮根=副菜かぁ~。なんかわかる気もするなぁ~。
それなら、蓮根バーグとかいいかもね(*^^)v
お肉と炒めるのも、シャキシャキしてオススメですよ♪

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プロフィール

sora

Author:sora
★初めての方も、お気軽に
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お酒大好き
美味しいもの大好き
万年ダイエッター(笑)の女子です☆

2009年夏にランニングを始めて
走ることが大好きになりました。
走り始めて”夢”も出来ました。
夢に向かって
今出来ることを少しずつ。

いつか夢は叶う!そう信じて。


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