昨日の晩酌兼晩ごはん☆
さばの文化干し。
ゴーヤとえびのサラダ。
ほうれん草とベーコンのバターソテー。
みずとごぼ天の煮物。
”だし”のせ冷奴。
モロキュー。

今シーズンの初ゴーヤ☆週末に野菜の直売所で、1本100円で見かけたのでGet!
とは言え、一人で食べ切らないといけないゴーヤ・・・(←ダーリンは、大の苦手)
土曜日には辛味噌を付けて食べ、昨日はエビと一緒にサラダにし。でも、まだ半分残ってます(^^ゞ

初ゴーヤ☆
さばの文化干し、めちゃめちゃ脂のってて美味しかった♪
いつもは安い塩サバ買うんだけど、今回はいつもよりもお高いもの☆
とは言え、一切(半身)208円(笑)

ゴーヤと海老。 ゴーヤ&マヨ☆
どちらもサッと茹でたものを、マヨ&ちょっぴりの醤油と一緒に混ぜ混ぜ。
ブラックペッパーをたっぷり☆ビールにピッタリの一品です^m^
シャキシャキ感が残る程度に茹でたゴーヤ♪苦味も食感も、ナイスでした(*^^)v

★お鍋にお湯を沸かし、塩を入れ、ゴーヤをサッと茹でて取り出し、冷水にとって水気を切り
ゴーヤを取り出した後のお鍋に、日本酒少々を入れて、海老を茹で、マヨ&醤油少々で和える。
ブラックペッパーはお好みで★

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