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2008.06.12
インゲンの中華風炒め煮♪と、ポテト。
いんげんと挽き肉の中華風炒め煮。。。
シャキシャキのいんげんに、豆板醤をきかせて、ピリっと美味しい☆
マカオ旅行で食べた千扁四季豆が忘れられずに
インゲンを見る度に食べたいと思ってしまいます(笑)
やっと、生のいんげんが安く出回るようになってきたので、いつでも挑戦できるわぁ〜^m^
って、なかなか思い通りにならないんだけど(^^ゞ
で、いんげんを買ったはいいけれど、ザーサイがなかったので、あきらめて別物を作りました(笑)
しかも、使うのは挽き肉じゃない方がいいんだったけ(^^ゞ
でも、いんげんシャキシャキに仕上がって大満足♪ご飯モリモリ食べられます^m^

シャキシャキのいんげん、美味しいです!!!ご飯にかけて、ガッツり食べたい感じ♪
お弁当のおかずにも、おいしいだろうなぁ〜(*^_^*)
いんげんは、手間でも、絶対一度揚げてから使うべき☆
中華鍋で揚げれば、油を移したら、そのまま炒められるので、お鍋ひとつで楽チンです^m^
★作り方★
挽き肉・生姜・にんにく・豆板醤を炒め、日本酒・醤油・鶏がらスープの素・水を入れ煮立ったら
揚げたインゲンを混ぜ合わせて、水溶き片栗粉でトロミを付けて完成☆
オマケのポテト・・・。
ポテトを揚げたので、以前買ったポテトのケースに入れてみました☆
ポテトのケース、百均で購入。8枚入りだったかな。
パーティーの時なんかにも、使えるね〜、これ♪

冷たいままの油に、じゃがいもを入れて揚げ、クレイジーソルトを振っただけ。
揚げたては、文句なしに美味いです^m^
遊びに来てくれてありがとう☆
応援クリックしてくれると嬉しいです(*^_^*)

Recipe Gourmet Travel etc・・・全記事一覧
シャキシャキのいんげんに、豆板醤をきかせて、ピリっと美味しい☆
マカオ旅行で食べた千扁四季豆が忘れられずに
インゲンを見る度に食べたいと思ってしまいます(笑)
やっと、生のいんげんが安く出回るようになってきたので、いつでも挑戦できるわぁ〜^m^
って、なかなか思い通りにならないんだけど(^^ゞ
で、いんげんを買ったはいいけれど、ザーサイがなかったので、あきらめて別物を作りました(笑)
しかも、使うのは挽き肉じゃない方がいいんだったけ(^^ゞ
でも、いんげんシャキシャキに仕上がって大満足♪ご飯モリモリ食べられます^m^

シャキシャキのいんげん、美味しいです!!!ご飯にかけて、ガッツり食べたい感じ♪
お弁当のおかずにも、おいしいだろうなぁ〜(*^_^*)
いんげんは、手間でも、絶対一度揚げてから使うべき☆
中華鍋で揚げれば、油を移したら、そのまま炒められるので、お鍋ひとつで楽チンです^m^
★作り方★
挽き肉・生姜・にんにく・豆板醤を炒め、日本酒・醤油・鶏がらスープの素・水を入れ煮立ったら
揚げたインゲンを混ぜ合わせて、水溶き片栗粉でトロミを付けて完成☆
オマケのポテト・・・。
ポテトを揚げたので、以前買ったポテトのケースに入れてみました☆
ポテトのケース、百均で購入。8枚入りだったかな。
パーティーの時なんかにも、使えるね〜、これ♪

冷たいままの油に、じゃがいもを入れて揚げ、クレイジーソルトを振っただけ。
揚げたては、文句なしに美味いです^m^
遊びに来てくれてありがとう☆
応援クリックしてくれると嬉しいです(*^_^*)

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てんてん
こんにちは♪
私も昨日インゲン買ってきたよ〜♪
これもいいね〜^^
いっぱいあるから一品は作ってみます。
ナスとね、豚肉とインゲンを炊こうかと思って買ったの。
豚バラと炒めても良さそうだね^^
今晩の一品にしますね♪
私も昨日インゲン買ってきたよ〜♪
これもいいね〜^^
いっぱいあるから一品は作ってみます。
ナスとね、豚肉とインゲンを炊こうかと思って買ったの。
豚バラと炒めても良さそうだね^^
今晩の一品にしますね♪
2008/06/12 Thu 14:27 URL [ Edit ]
Lee
いんげんと挽き肉の中華風炒めご飯に合いそう〜♪
丼にしちゃってもいいわね(^^)
ポテトのケースかわいい!
100均にあるのね。
探してみよう。
丼にしちゃってもいいわね(^^)
ポテトのケースかわいい!
100均にあるのね。
探してみよう。
おきくとさくら
soraさん、こんにちはヽ(´∇`)ノ
いんげん大量収穫をもくろみましたが失敗し
現在は第二弾に挑戦中です。
頑張ります(笑)
いんげん大量収穫をもくろみましたが失敗し
現在は第二弾に挑戦中です。
頑張ります(笑)
ぽ〜
いんげんと挽き肉の中華風炒め煮、美味しそう!!とうとう生のいんげんが安く出回るようになったんですね。フライドポテトの入れ物が又可愛い。確かにこういうのパーティーにいいね。メインがハンバーガーなんかでも楽しそう。
2008/06/12 Thu 22:57 URL [ Edit ]
晴ボス
soraさんこんばんは!
インゲンがちょうど冷蔵庫にある!
明日のお弁当で作ってみようかな〜
一度、揚げてからつかうのね(^o^)
了解です!
ポテトも、ちょっと入れ物かえるだけで、楽しい〜(*^^*)
冷たい油に入れるのね!
これまた了解〜です(*^^*)
インゲンがちょうど冷蔵庫にある!
明日のお弁当で作ってみようかな〜
一度、揚げてからつかうのね(^o^)
了解です!
ポテトも、ちょっと入れ物かえるだけで、楽しい〜(*^^*)
冷たい油に入れるのね!
これまた了解〜です(*^^*)
ふうた
soraさん、おはようございまーす。
そうそうこのインゲンの中華風炒め煮、
今月の3分クッキングの本に載っていたんですよー。
「あ、soraさんが旅行中に美味しかったって言ってたの、これかな?」
と気になっていました。
レシピでは素揚げはしていないんだけど、
確かに見た目が素揚げしてあるsoraさんの方が美味しそうです。
私も今度作ってみますねー。
ポテトも遊び心があって面白ーい。
確かにパーティーなんかにぴったりですね。
そうそうこのインゲンの中華風炒め煮、
今月の3分クッキングの本に載っていたんですよー。
「あ、soraさんが旅行中に美味しかったって言ってたの、これかな?」
と気になっていました。
レシピでは素揚げはしていないんだけど、
確かに見た目が素揚げしてあるsoraさんの方が美味しそうです。
私も今度作ってみますねー。
ポテトも遊び心があって面白ーい。
確かにパーティーなんかにぴったりですね。
sora
てんてんさん
いんげん美味しいですよね〜!やっと、普通に安く買えるようになってきた!(^^)!
茄子・豚肉と一緒に煮物かぁ〜、美味しそうですね〜♪
炒め物もいいですよね〜☆ガツンと辛くして(笑)
Leeさん
ご飯にめちゃめちゃ合いますよ〜♪ピリ辛で、ご飯ススムくんです(笑)
そうそう!丼にしても、いいですよね^m^
ポテトのケース、たぶん、ダイソーだったと思うんだけど。。。
おきくとさくらさん
こんにちはー!
いんげん大量収穫失敗ですか???それは残念でしたね〜。
第二弾は、大量収穫できると良いですね☆
そして、私の元に送ってください〜(笑)
ぽ〜さん
中国で食したお料理とは全く別物ですが、これはこれで美味しいお料理になりました^m^
生のいんげん、やっと普通のお値段で買えるようになってきました☆
早くレシピ完成させないと、またシーズンが終わっちゃいそうです(笑)
ポテト、パーティーに良いですよね〜☆
ところで、メインがハンバーガーのパーティー!!!
今、ぽ〜さんに、アメリカ文化?を感じました(笑)
ナイフとフォークで頂くような、ちょっと高級感のあるハンバーガーなんて
いかがでしょう???^m^
ふふ、普通のハンバーガーとポテトのパーティーなんてのもお気軽で楽しそうだなぁ♪
晴ボスさん
こんにちはー!
いんげん、揚げてから使うと、とっても美味しくなりますよよ〜☆
素揚げして、シンプルに塩コショウを振って食べるだけでも美味い!!(笑)
ポテト、コロコロのちっちゃいサイズのものがあれば
そのまま切らずに作っても、良いですよ〜(*^_^*)
ホクホクで美味しく仕上がります♪
ふうたさん
こんにちはー!
今回のインゲン料理は、私が気に入ったお料理とは全く別物なんです〜(笑)
ザーサイがないのに気づいて、とっとあきらめてしまいました(^^ゞ
え?今月の3分クッキングにレシピが???でも、千扁四季豆は、一度インゲンを素揚げしてから炒めるお料理なので
本格的なレシピとはちょっと違うのかもしれませんね〜☆
けど、味付けは一緒かもなので、レシピチェックしてみますね〜、ありがとう♪
ポテト、ちゃんと手作りだって言わないと、どこで買ってきたの?と
間違えられるかもです(笑)
いんげん美味しいですよね〜!やっと、普通に安く買えるようになってきた!(^^)!
茄子・豚肉と一緒に煮物かぁ〜、美味しそうですね〜♪
炒め物もいいですよね〜☆ガツンと辛くして(笑)
Leeさん
ご飯にめちゃめちゃ合いますよ〜♪ピリ辛で、ご飯ススムくんです(笑)
そうそう!丼にしても、いいですよね^m^
ポテトのケース、たぶん、ダイソーだったと思うんだけど。。。
おきくとさくらさん
こんにちはー!
いんげん大量収穫失敗ですか???それは残念でしたね〜。
第二弾は、大量収穫できると良いですね☆
そして、私の元に送ってください〜(笑)
ぽ〜さん
中国で食したお料理とは全く別物ですが、これはこれで美味しいお料理になりました^m^
生のいんげん、やっと普通のお値段で買えるようになってきました☆
早くレシピ完成させないと、またシーズンが終わっちゃいそうです(笑)
ポテト、パーティーに良いですよね〜☆
ところで、メインがハンバーガーのパーティー!!!
今、ぽ〜さんに、アメリカ文化?を感じました(笑)
ナイフとフォークで頂くような、ちょっと高級感のあるハンバーガーなんて
いかがでしょう???^m^
ふふ、普通のハンバーガーとポテトのパーティーなんてのもお気軽で楽しそうだなぁ♪
晴ボスさん
こんにちはー!
いんげん、揚げてから使うと、とっても美味しくなりますよよ〜☆
素揚げして、シンプルに塩コショウを振って食べるだけでも美味い!!(笑)
ポテト、コロコロのちっちゃいサイズのものがあれば
そのまま切らずに作っても、良いですよ〜(*^_^*)
ホクホクで美味しく仕上がります♪
ふうたさん
こんにちはー!
今回のインゲン料理は、私が気に入ったお料理とは全く別物なんです〜(笑)
ザーサイがないのに気づいて、とっとあきらめてしまいました(^^ゞ
え?今月の3分クッキングにレシピが???でも、千扁四季豆は、一度インゲンを素揚げしてから炒めるお料理なので
本格的なレシピとはちょっと違うのかもしれませんね〜☆
けど、味付けは一緒かもなので、レシピチェックしてみますね〜、ありがとう♪
ポテト、ちゃんと手作りだって言わないと、どこで買ってきたの?と
間違えられるかもです(笑)
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一週間で4人もハメてやったぞw
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あぁぁテンション上がりすぎて何から言えばいいかわかんねwww
勃.起おさまんねーし今からもっかい行ってくるwwwwさとすぃマンゴージャム&ココナッツのパウンドケーキ♪あそびたぁ〜い!急に時間が出来ても友達はみんなカレシと一緒でかまってくれません…アタシと遊んでくれる人メール下さい☆ a.a-mai@docomo.ne.jpりおなマンゴージャム&ココナッツのパウンドケーキ♪救援部貴方のオ○ニーライフのお手伝い、救援部でHな見せたがり女性からエロ写メ、ムービーをゲットしよう!近所の女の子なら実際に合ってHな事ができちゃうかも!?夏に向けて開救援主任マンゴージャム&ココナッツのパウンドケーキ♪逆¥倶楽部セレブ達は一般の人達とは接する機会もなく、その出会う唯一の場所が「逆援助倶楽部」です。 男性はお金、女性はSEXを要求する場合が多いようです。これは女性に圧倒的な財セレブオーナーマンゴージャム&ココナッツのパウンドケーキ♪右脳左脳チェックあなたは右脳派?もしくは左脳派?隠されたあなたの性格分析が3分で出来ちゃう診断サイトの決定版!合コンや話のネタにも使える右脳左脳チェッカーを試してみようチェッカー本舗マンゴージャム&ココナッツのパウンドケーキ♪何でも答えます。バリ島なんでも質問箱