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フライパンひつで簡単☆ナシゴレン

休日の朝ごはん。ひじきとツナの煮物・アスパラとエリンギの炒め物・キャベツのサラダナシゴレン・お味噌汁・きゅうりの塩昆布和え・オレンジ朝起きたら雪。最近よく降ります。。。春の雪なので、すぐに融けますけどね(^^)さてさて、朝ごはん。3週間くらい前に電子レンジのお皿を割って以来、電子レンジレスの生活(笑)冷ご飯は、炒めるか・・・雑炊か・・・な感じで食べることが多いです^m^そんな訳で、本日は簡単にナシゴレン風...

ひじき&ささみの簡単煮物☆

休日の朝ごはん☆タマネギ入り出し巻き卵・ひじきとササミの煮物・真鯛のソテー温野菜添えキムチ入り納豆・筋子・マンナンごはん・椎茸、人参、油揚げのお味噌汁今日は朝から気持ちの良い青空☆気温はまだまだ低いけど。。。春だなぁ。。。さてさて、休日くらいは!と少しだけ手間をかけての朝ごはん。ひじきの煮物やら、出し巻き卵やら・・・平日の朝はとてもそんなもの作る余裕ないです(笑)ささみ入り☆ ひじきはサラダ代わりにバ...

ビーフシチューバーグ。

ビーフシチューがけハンバーグ。もやしたっぷりのタイ風焼きそば。マグロのお刺身。大根とがんもの中華風煮物。生ハムのカイワレ巻き・ミモレット・トマト。野菜スティック。今日撮った写真です。ランチ食べ過ぎたかなと、約3キロを徒歩で帰宅途中空を見上げたら、すっかり秋の空。もう、もみじが紅葉し始めてます。昨日、悲しい出来事がありました。心の天気、土砂降りです。。。でも、今は土砂降りでも、雨はいつか小降りになり...

花火とビール☆

今日から8月ですね~!!!また、ブログを放置してしまいました(^^ゞカメラがないので、今一つテンションあがりません。とゆーのは・・・言い訳ですね(笑)さてさて、夏はイベント盛り沢山♪毎年恒例のビール祭りに行ってきました。金曜日にはランニング仲間、日曜日には行きつけのお店のメンバー。お天気はイマイチだったけど、外で飲むビールは美味しいし、花火もみれたし飲んで食べて騒いで・・・楽しい時間を過ごして来ました。...

エリンギと長ネギの豚肉巻き。

うに、筋子、たらこ・生ホッケの醤油漬焼き・エリンギと長ネギの豚肉巻きチーズちくわのせ野菜サラダ・オクラのスプラウトのツナ和えうに丼今朝は涼しい~♪ってゆーか、寒いくらい。ラン&ウォークを禁止されている私は、朝飯前にチャリでも乗ろ~と玄関を出たのですが小雨も降ってるし、寒いし・・・台風の影響で風もあるし、アッサリ!やめました(笑)チャリじゃなく、走れる状態なら、間違いなく朝ランに行ってたけど(^_-)-☆さて...

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プロフィール

sora

Author:sora
★初めての方も、お気軽に
コメント残して下さいませ(^_-)-☆

お酒大好き
美味しいもの大好き
万年ダイエッター(笑)の女子です☆

2009年夏にランニングを始めて
走ることが大好きになりました。
走り始めて”夢”も出来ました。
夢に向かって
今出来ることを少しずつ。

いつか夢は叶う!そう信じて。


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